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3 novembre 2025 à 23:34 EsperanzaDunstan discussion contributions a créé la page The First Thing To Understand (Page créée avec « <br>Ah, the elusive six-pack abs. You see them on strong women like Sydney Sweeney, Jennifer Lopez, and Lindsey Vonn, and might wonder: is it genetics, a celeb trainer, or endless hours of core workouts to thank? While every path to visible abs is unique, fitness experts agree on a few key principles to help you strengthen your core and enjoy benefits that go far beyond aesthetics. The first thing to understand? Not all factors that determine whether you can see... »)